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信じられないかもしれませんが、科学者はこの人気のあるアプライアンスが料理の「最も汚染の少ない」方法だと言います
キッチンの空気の質を向上させます。
フード&ワイン
あなたがあなたの健康を改善しようとしているかどうか、あなたがまだ持っていないなら、それに投資する価値のあるアプライアンスが1つあります - エアフライヤー。 a最近の研究バーミンガム大学の出身では、揚げ物、沸騰、炒め、鍋の揚げなどの伝統的な調理方法と比較すると、エアフライがあります。調理プロセス中。 (具体的には、エアフライは、他の方法よりも粒子状物質や揮発性有機化合物が少なくなり、よりきれいな調理が行われます。)
屋内汚染物質への露出を減らします(そして、あなたがそれにいる間は、古い、ビートアップしたエアフライヤーを交換してください)編集者が愛するブランドのこれらの洗練されたモデルの1つを使用します。以下、買い物をします忍者、ブレビル、インスタント、Cuisinart、さらにAmazonで - いくつかを含む。
Amazonで人気のあるエアフライヤーを買い物してください
- インスタントポット4-Quart Vortex Plus、110ドル、もともと130ドル
- 忍者クリスピエアフライヤー、160ドル
- ブレビルスマートオーブンエアフライヤー、345ドル
- 忍者4クォートエアフライヤー、90ドル
- Cuisinart 6-Quart Air Fryer Oven、125ドル、もともと150ドル
- ダッシュコンパクトエアフライヤー、45ドル、もともと50ドル
- インスタントボルテックスプラス7-in-1エアフライヤー、150ドル
- 忍者食品XLエアフライヤー、200ドル、もともと230ドル
- シェフマンターボーリータッチエアフライヤー、70ドル、もともと100ドル
インスタントポット4-Quart Vortex Plus
アマゾン
あなたのキッチンでカウンタースペースが制限されている場合は、最高の食器洗い機セーフのために私たちのピックを試してみてください、インスタントポット4クォートVortex Plus。 4クォートの容量により、お気に入りの料理の2〜3杯の準備に最適ですが、6つの合計調理機能は、ボタンの1回のタッチで食べ物を揚げる、焼き、焼き、再加熱、ロースト、脱水することができます。その「evencrisp」テクノロジーにより、食べ物は常に均等に調理されることを保証し、4クォートが十分なスペースでなければ、6クォートオプション利用可能。
忍者クリスピエアフライヤー
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屋内の空気の質を向上させようとしている人のために彼らのキッチンでは、忍者クリスピエアフライヤーを試すことをお勧めします。標準のエアフライヤービルドとは対照的に、編集者が愛するクリスピは、ガラス容器、上にあるエアフライドポッド、内部に入るフライプレートで構成されています。 4クォートと6クォートの2つのコンテナサイズとそれぞれの蓋が付属しているため、冷蔵庫に残り物を保管できます。サクサク、焼き、エアフライ、再び文字の4つの機能があり、食器洗い機にセーフするコンポーネントを備えていますそんなに簡単です。
ブレビルスマートオーブンエアフライヤー
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厳密なテストの後、特にさまざまな調理機能を探している場合は、ブレビルスマートオーブンを最も散財に値するエアフライヤーと評価しました。合計11の設定には、調理時間を最大30%短縮するスーパー対流モードを含む。ただし、このエアフライヤーを本当に際立たせているのは、そのスマートエレメントIQシステムです。これにより、オーブンは調理中に内部温度を感知し、熱いスポットやコールドスポットを排除するように調整できます。
忍者4クォートエアフライヤー
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コンパクトサイズの並外れた品質を提供する100ドル未満のエアフライヤーにとって、忍者4クォートエアフライヤーが最善の策です。私たちは、その直感的なコントロールと一貫した調理が行われた一貫した調理のために、最高の小さなエアフライヤーのトップピックと名付けました。小さいものの、焦げ付き防止のバスケットは最大2ポンドのフライドポテトを収容し、最大温度400°Fまで調理します。バスケットと鮮明なプレートは、シンプルなクリーンアップのために完了したら、食器洗い機に投げることもできます。
Cuisinart 6-Quart Air Fryer Oven
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Cuisinartの6クォートエアフライヤーは、ガラス窓のあるバスケットを誇っているので、準備中に料理に目を向けることができます。アプライアンスには、ロースト、焼き、焼きなど、5つの調理機能があり、最大450°Fの温度を処理できます。食事がやり過ぎないように、アクティブな料理から受動的に食べ物を維持するように切り替える自動60分間のタイマーもあります。
ダッシュコンパクトエアフライヤー
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ダッシュからこの洗練された2クォートエアフライヤーを選択した場合、カウンタースペースを犠牲にする必要はありません。わずか45ドルで、このコンパクトなアプライアンスは、最大12個の鶏の翼または1ポンドのフライドポテトを鮮明にすることができます。自動シャットオフ機能により、食品が加熱されないようになりますが、内部バスケットはブランドの「Aircrisp」テクノロジーを使用して、最大80%のオイルで食品を完璧に放映します。
インスタントボルテックスプラス7-in-1エアフライヤー
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あなたが群衆(または空腹の家族)のために料理をする傾向があるなら、あなたは私たちのピックを気に入るはずです。このインスタントVortexモデルの大規模な10クォート容量は、アプライアンスがキッチンの他のほとんどの調理方法を真に置き換えることができることを意味します。焼き、焼き、トースト、ロティサリーを含む7つの合計調理機能があり、食事をより早く完了するために高速予熱します。さらに、その調理プログラムをカスタマイズして、ボタンのタッチで頼りになる料理を完璧に調理できるようにすることができます。
忍者食品XLエアフライヤー
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2つの別々のバスケットを備えたこの例外的な多機能エアフライヤーと同時に食事を同時に作成します。各5クォートバスケットは独立して機能し、2つの異なる温度を設定して調理機能を一度に設定できます。エアフライヤーは、ロースト、焼き、再加熱、脱水などの6つのプリセット調理プログラムを備えており、その10クォートの総容量は最大8ポンドの手羽先に収まります。
シェフマンターボーリータッチエアフライヤー
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4人の家族を養うことができる手頃な価格のオプションについては、30%オフの間にシェフマンターボフリータッチエアフライヤーを選択してください。 5クォートのバスケットは、従来の調理方法よりも98%少ないオイルを使用しながら、さまざまな料理を炒めることができます。プリセット調理機能は、フライドポテト、鶏肉、魚などの人気のある料理を準備することから推測を取り除きます。また、内蔵のLEDライトは、調理の途中でバスケットを振るためにバスケットを揺さぶることを思い出させます。