このスロークッカーポットローストは、オニオンスープミックスのパックのおかげで、6つの材料だけで作れます。手間をかけずにローストに豊かな風味を与え、誰もそれがそこにあることに気づかないでしょう。一番いいところは？スロークッカーにすべてを放り込み、数時間放置するだけで、夕食は実質的に自動的に調理されます。卵麺やご飯の上に盛り付ければ、夕食の準備が整います。
5人分
- 3ポンドチャックロースト(1.5kg)
- 塩, だけで十分な
- コショウ, だけで十分な
- 1オンス乾燥玉ねぎスープミックス(30g)
- 玉ねぎ 1個（みじん切り）
- 金ジャガイモ 3個（角切り）
- 大きなニンジン 3 本（みじん切り）
- 1/2カップ水(120mL)
- カロリー652
- 脂肪18g
- 炭水化物31g
- ファイバ4g
- 砂糖6g
- タンパク質89g
1回分の分量に基づいた推定値。
- チャックローストを7クォート（6 1/2リットル）のスロークッカーに入れ、塩とコショウで味付けします。
- オニオンスープパックをふりかけ、野菜と水を加えます。
- 低温で8時間、または高温で4〜5時間調理します。
- 楽しむ！
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